为传承弘扬五四爱国精神，践行证券行业荣辱观，推动爱国主义情怀和证券行业文化在青年员工思想中扎根筑牢，在公司党委的领导下，公司团委携手公司工会于5月12日在深圳市塘朗山郊野公园开展绿色徒步活动，共100余名员工及家属参加。

在大家眼中，素菜是非常营养的，而且脂肪含量低，不容易造成脂肪堆积等问题，然而素菜虽然营养，但是烹饪方式非常关键，就好比以下这3种菜，个个堪比喝油，如果经常吃，那么小心脂肪肝找上门。

它是“开春海中第一鲜”，富含蛋白质、糖、灰分、脂肪等，是大众化的海鲜品，在一定程度上，还能够预防骨质疏松、预防血栓的形成，对身体有一定的好处。

本次绿色徒步行程全长7公里，海拔落差450米，设有两处打卡补给点。在教练团队的带领下，参加人员进行简单的分组和热身，领取活动任务后走进塘朗山，在葱郁的山林环抱中，领略独特的红色文化和自然文化。活动现场热情洋溢、轻松愉悦，每支队伍在2个小时的行程中不仅完成了“证券行业荣辱观”应知应会任务和团队协作任务，家属和小朋友还额外完成“叶子大侦探”自然科普任务，这既是文化的洗礼，也是人与自然的融合。徒步过程中，每支队伍还自发组成志愿者小队，携带环卫工具，既处理队伍行进中产生的垃圾，也和环卫工人一并净化公园环境，充分落实深圳市这一志愿者城市的志愿服务精神。参加人员纷纷表示，本次徒步活动既锻炼了身体，又增进了和同事、家人的感情，还学习了证券行业文化知识，希望可以多举办这样内容丰富的活动。

公司团委、工会自2024年起已成功举办“认识自我 从心开始”青年职工心理健康活动、“弘扬五四精神 践行证券行业荣辱观”绿色徒步活动，后续将进一步深化合作交流，贯彻落实服务团员青年、职工群众的工作职责，为员工身心健康贡献更大力量。